格隆汇记者金霖报道

尿液发黄伴腹部胀痛，一次医院检查带来的健康启示|

那个闷热的七月清晨，我在洗手间盯着泛着橙黄色的尿液发愣。持续三天的腹部坠胀感像块沉甸甸的石头压在膀胱上，排尿时的灼烧感更是让人坐立难安。这次看似普通的身体异常，最终演变成在HN医院长达两周的治疗经历，让我深刻认识到及时关注泌尿健康的重要性。

症状初现时的误判与拖延

周一晨起时的第一次排尿就让我心头一紧，马桶里泛着浓茶般的深黄色，带着刺鼻的氨水味。当时以为是前晚聚餐时多喝的两杯白酒在作祟，随手在手机备忘录记下"尿液HN黄需观察"。接下来的72小时里，下腹部开始出现间歇性绞痛，特别是在久坐办公时，能清晰感觉到膀胱区域的压迫感。直到周四凌晨被尿意惊醒四次，每次只能排出少量滚烫尿液，才意识到这可能不是简单的"上火"。

急诊室里的十二小时全记录

8:00 血常规显示白细胞计数达13.2×10⁹/L

在HN医院急诊科，护士将采血管贴上"紧急"标签时的清脆声响让我心跳加速。检验报告上跳动的箭头显示炎症指标全面超标，C反应蛋白浓度更是正常值的五倍。主治医师戴着橡胶手套的手指在腹部按压检查时，右髂窝区域的明显压痛让我差点从检查床上弹起来。

11:30 尿常规检测揭开真相

当淡黄色的尿液收集杯被送进检验科，显微镜下的世界正在上演惊心动魄的战争。每高倍视野下超过50个白细胞在尿液中沉浮，亚硝酸盐阳性反应提示细菌正在泌尿系统里肆虐。培养皿中正在增殖的大肠杆菌菌落，印证了医生"急性细菌性膀胱炎"的初步诊断。

治疗过程中的三大认知颠覆

住院部窗外的梧桐树见证了我对抗感染的14天历程。每日两次的盐酸左氧氟沙星静脉滴注让手臂布满针眼，但更值得记录的是三个颠覆性的健康认知：成年人每日尿量低于400ml即为少尿症；正常尿液颜色应该是淡琥珀色而非透明；最重要的是，憋尿超过2小时就会显著增加膀胱黏膜损伤风险。

这次在HN医院的诊疗经历犹如一面镜子，映照出我长期忽视的饮水习惯和憋尿恶习。出院时医生开具的《泌尿系统保养指南》至今放在床头，其中"每日饮水2000ml"和"定时排尿"的条款已用红笔重重圈出。当身体发出尿液异常、排尿疼痛的警报时，请务必放下手中事务及时就医——这是用病痛换来的最珍贵教训。-

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